Il pugilato nella sua forma più pura: solo tu e il coach. Tecnica, sacco, pad e condizionamento — niente sparring obbligatorio, niente contatto con altri. Due coach FPI a tua disposizione.
In un corso di boxe di gruppo sei uno su dieci o venti. L'istruttore dà le indicazioni, tu le segui, e se sbagli la tecnica nessuno se ne accorge. Continui a tirare il jab storto per mesi senza saperlo.
Nella lezione di boxe privata a Monza il coach vede solo te. Ogni pugno viene analizzato, ogni errore corretto, ogni sessione costruita su quello che TU devi migliorare. È la differenza tra imparare la boxe e imparare a tirare pugni a caso.
E il bello è che non devi fare sparring. Niente contatto con altri. Lavori al sacco, ai pad del coach, fai shadow boxing e condizionamento — l'allenamento completo del pugile senza la parte di combattimento. Se poi vuoi provare lo sparring leggero, il coach è lì per quello.
60 minuti totali, 100% dedicati a te. Due sessioni a settimana sono sufficienti per una progressione costante.
Atleta di boxe, certificato FPI e CONI. La sua forza è la precisione tecnica: ti insegna a tirare ogni colpo con la meccanica perfetta, dal posizionamento dei piedi alla rotazione dell'anca.
Atleta di boxe, specialista di PadWork, attestato CONI. Il suo stile ai pad è ritmico, intenso e costruito per farti migliorare round dopo round. Perfetto per chi cerca anche un allenamento cardio devastante.
Nel gruppo segui il programma di tutti. Nella lezione privata il coach lavora solo con te: corregge ogni colpo, calibra l'intensità, costruisce un percorso su misura. Progressione molto più rapida e tecnica molto più precisa.
Mai. La lezione è tra te e il coach: tecnica, sacco, pad, condizionamento. Nessun contatto con altri. Se in futuro vuoi provare lo sparring leggero, è una tua scelta.
Sì. Coach Simone e Coach Giovanni sono entrambi disponibili per le lezioni private di boxe a Monza. Scegli in base a disponibilità e preferenza personale. Puoi anche provare entrambi.
Sì, ed è il contesto più comodo per iniziare. Sei sola con il coach, nessuno ti guarda, l'intensità è calibrata su di te. Molte donne preferiscono iniziare con il personal e poi valutare se passare al gruppo.
È il modo migliore per iniziare. Impari la tecnica corretta da subito con correzione individuale. Niente vizi da correggere dopo, niente compensi — solo fondamenta solide.
Scegli il tuo coach, scrivi su WhatsApp, prenota la prima sessione. Zero impegno.